Психологи характеризуют транс как измененное состояние 
сознания. Однако последние исследования доказывают, что мы чаще 
находимся в гипнотическом состоянии, чем в режиме бодрствования. 

Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень?

Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.

О сущности депрессивных состояний человека.