Известно, что йоги  древнего  Тибета  демонстрировали  во  время  сна
удивительное искусство. Используя мощную методику мысленной самонастройки,
они все больше и больше погружались внутрь собственного сознания, пока  не
начинали видеть сны, полностью при этом сознавая, что с  ними  происходит.
Как следует из тибетской "Книги  мертвых",  спящие  йоги  сохраняли  почти
полный контроль над этими "снами наяву". Сознательно управляя сноподобными
образами, йоги создавали  бесконечные  Эдемы,  исследовали  альтернативные
реальности и приходили в согласие с такими  представлениями,  как  природа
реальности и смысл жизни. Даже сейчас, в конце двадцатого столетия, точная
методология сна йогов  остается  неясной.  Сейчас  же,  однако,  мы  хотим
предложить вам свою версию осознанных снов тибетских йогов - сны  "высокой
ясности".

Сновидение - это не pассказ, не повесть, не кинофильм и не пьеса. Это
 нечто, пpоисходящее в пpостpанстве. Hекое пpоявление пpостpанства. Мы
 попадаем в пpостpанство,  котоpое называем  "сновидением",  сpазу  же
 после  пpобуждения  \засыпания???\.  В  нем  мы ощущаем те пpедметы и
 явления,  котоpые,  пpоснувшись,   называем   пpедметом   сновидения.
 Сновидения  как  таковое  -  это  субстанция,  сотканная из вpемени и
 пpостpанства,  в котоpой находимся мы с вами.  Kогда мы видим сны, то
 считаем,  что  бодpствуем,  точно  так же,  как и когда бодpствуем на
 самом деле.  

Астральное   измерение   –  самое   близкое   измерение   к
физическому.  Оно  пронизывает  и  охватывает  мир   подобно
огромной сети, улавливающей и задерживающей все появляющиеся
на   свет   мысли.  Содержимое  его  создается  коллективным
сознанием  всего мира. Это измерение содержит в себе  мысли,
воспоминания,  фантазии и сны каждого живущего  существа  на
Земле.  Внутри  него,  согласно закону взаимного  притяжения
(или  “подобное  притягивает  подобное”),  весь  этот  океан
мыслевещества  разделяется на определенные совокупности  или
слои.  Эти  совокупности  мыслей  еще  называют  астральными
планами, подпланами, астральными мирами или реальностями.

Сон, сновидение, снохождение - что это? Откуда берутся образы и представления, звуки и ощущения, и... запахи в наших снах? Как объяснить наши действия в сновидениях? Как объяснить бездействие? Почему мы любим, или напротив, не любим, засыпать и видеть сны? Зачем нужен сон? Нужен ли он? Как управлять своими сновидениями, контролировать их? Как решать проблемы в контролируемых сновидениях? Как создавать миры сновидений, в которые можно возвращаться с каждым новым засыпанием? Как вводить законы в эти миры? Как управлять ими? Как быть Богом? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге. Язык её прост и интуитивно понятен. Вас ждут чёткие рекомендации по способам контроля сновидения. Так же вы ознакомитесь с описанием опыта контролируемых сновидений многих продвинутых практиков.

Вероятно, чаще всего вы, пока не проснетесь, не
осознаете, что вам снится сон. Но иногда всем нам случалось осознать,
что мы находимся во сне. И, как показывают современные исследования,
сохраняющие ясность сознания сновидящие могут управлять своими
снами как режиссер, который ставит кинофильм. Выполняя представленные
в настоящей книге упражнения, вы научитесь пробуждаться в своих снах.
К концу четырехнедельной программы вы сумеете вызвать и поддерживать
осознанные, ясные сновидения, улетать во сне далеко-далеко,
участвовать в головокружительных, захватывающих приключениях,
рассматривать творческие решения личных и профессиональных проблем и
даже подвигнуть свою иммунную систему на улучшение здоровья.

В нашей группе перед сновидцами ставилась задача:  увидеть во сне
реку  и  любым  способом  преодолеть  ее,  достичь  другого  берега  с
сохранением осознания.

Почти y каждого в cнах бывают моменты,  когда неожиданно возникает до-
гадка,  что пpоиcходящее - cон. Как пpавило, cохpанить это оcознание и
не пpоcнyтьcя,  пpодолжать оcознанно cyщеcтвовать в cновидении yдаетcя
немногим и очень недолго. 1. Иcкyccтво cновидений начинаетcя c оcозна-
ния cебя во cне.  То, что позволяет пpебывать в cновидении c cохpанен-
ным cамооcознанием,  мы называем контpолем. Одно из cpедcтв ycтановле-
ния контpоля yпомянyто в извеcтных книгах Каcтанеды: поднеcение во cне
к глазам cобcтвенных pyк.  Этот метод доcтаточно yнивеpcален.

Зная важность и необходимость "Ночной практики", я объяснил многие
аспекты работы со сновидениями в этой книге, которую отредактировал
мой ученик Майкл Кац. Я надеюсь, что те, кто уже имеет интерес к
сновидениям и кто активно работает в своих снах, благодаря прочтению
этой книги углубят свои знания. Людям же, еще не имеющим реального
переживания в своих снах, я надеюсь, эта книга поможет создать
причину, которая приведет их к пониманию важности сновидений и работы
с ними.

Хотя книга планировалась, да и написалась, как практическое руководство, тем не менее, я разбавил её текст интересными, на мой взгляд, событиями, произошедшими со мной и другими людьми, и связанными с тематикой книги. И оказалось, что важные, но сухие для непосвящённого человека правила и советы вдруг обрели какой-то объём и стали даже более понятными. Но, не смотря на это, я просил бы вас рассматривать текст книги не как художественный, а как чисто практический, то есть предназначенный для применения. 

Если мы не умеем выполнять практику во сне, пишет Тендзин Вангьял Ринпоче, если  каждую ночь впадаем в забытье, каковы же наши шансы сохранить осознавание, когда придет смерть? Взгляните на свои переживания в сновидениях — вы узнаете, каково вам будет в смерти. Взгляните на свои переживания во сне — и вы обнаружите, пробуждены ли вы по-настоящему.